Livro Margem – Restaurando As Reservas Emocionais, Fisicas,e De Tempo Em uma Vida Sobrecarregada /Richard Swenson

vivendo sem margem. As condições da vida moderna devoram nossa margem. Se você é sem-teto, é enviado para um abrigo. Se não tem dinheiro, ganha cestas básicas. Se não tem fôlego, é conectado a um tubo de oxigênio. Porém, se não tiver margem, recebe ainda assim algo mais a fazer. Falta de margem é chegar trinta minutos atrasado ao médico porque saiu do banco vinte minutos atrasado porque deixou as crianças na escola dez munitos atrasadas porque o seu carro ficou sem combustível a duas quadras do posto de gasolina – e você esqueceu a sua carteira. Margem, por outro lado, é ter fôlego de sobra no topo da escadaria, dinheiro sobrando no final do mês, e saúde mental ao final da adolescência